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「熱中症」  抹茶パウダー・製菓用抹茶はつぼ市

2020/08/18
 つぼ市の抹茶パウダー、ほうじ茶パウダー、業務用抹茶は茶鑑定士が厳選した確かな品質のものをお届けします。

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みなさまおげんきですか?所持している帽子の7割がハンチング、上川です。
 5月とお盆明けは、毎年熱中症が多発する時期だそうです。特に今年は暑いですね。
熱中症は、体温調整ができない状態になるとかかってしまいます。水分、塩分などのミネラル、そして十分な睡眠等の体の健康状態が大切です。室内で熱中症になる人も増えています。
 あと、こむら返りになる人は、疲れや水分不足に原因があると言われてます、そのため熱中症にもなりやすいかもしれません。
 マスクをしているとのどの渇きに気づきにくいこともあり、のどが渇いたと思わなくても、ちょこちょこ水分をとるのが一番いいそうです。

 ぜひお出かけには、マイボトルにミネラル豊富な麦茶、いかがでしょうか?お漬物なんかも、ほどよい塩分補給が出来、かつ体温を下げる効果もあり、いいみたいですよ。
 あと外出するときは、日陰で休憩、基本ですが効果大だそうです。まだまだ暑いですが、
それではみなさまお元気でー。
 
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